乒乓球横板长胶的打法
乒乓球横板长胶的打法：
1、长胶进攻难度很大,求对拍型的控制要很准确,否则失误的几率很大。一般来说,对于来球是下旋的球进攻,感觉还基本上是提拉的技术,但是要求一定要动作快,接触球的瞬间要有快速上抬后马上收住的感觉,跟反胶提拉进攻时的感觉类似,但动作只能作完三分之二差不多就要马上收住。提拉后小臂向上的动作不能太大。
2、来球是上旋或者不转的球,进攻时还是以打的动作为基准。但是如果来球是强烈的上旋弧圈的话,打起来是非常难的,对攻的可能性很小。还是以防守动作为主,但要注意吸力减力。如果是一般上旋或不转的话,进攻一定要果断,动作要小而快速而且一定要有力量。
3、横握的反手长胶感觉上还是用来先防守似乎好些,这样能给正手的进攻创造出机会。但是正手一定要进攻比较强,有拉弧圈的能力。否则,要么对方盯你正手。或者是反手创造出了机会正手也没有杀伤力。那长胶的作用就大打折扣了。
4、刚开始不适应是很正常的,多练习就会慢慢好起来,不用着急,你要是有办法，可以弄些邓亚萍比赛的录象来看,那样应该领悟的会快些。
乒乓球横板怎么发下旋球
要发出一个强烈的下旋球，一定要经过苦练，练习时可以注意以下几点：
1 增大发球时的作用力；这是提高旋转的主要手段；
提高击球瞬间的挥拍速度，尤其是加速度：手腕放松，上臂后拉上抬，前臂再往外后上，手腕前臂抖动，但以手指、手腕发力为主。
关键是如何应用手腕，手腕的基本动作是屈、伸和内收、外展，屈、伸要较内收、外展动作幅度大，速度快；直板可以充分利用手腕的屈、伸动作而发球较好，横板也可以通过调节握拍的方法（如老瓦）来充分利用手腕的屈、伸动作；再辅以内收、外展动作。其次是手腕的发力时机，要在触到球的瞬间发力才有很好的效果，这就是所谓的发球的手感，也是要苦练的地方，不然每个理论家都是发球的高手了。第三手腕动作的轨迹，要尽量是球拍从球的中下部位摩擦到球的底部，这里可能是要掌握手腕屈伸，内收外展的组合比例，也要摸索（但总的是屈伸要较内收外展为多）。
发球时手腕是否有发力，可以从发球时球拍前端的运动距离是否比拍柄的运动距离要大来判断，也就是说可以从球拍是否有转动来判断。
2 解决力臂和正压力之间的矛盾；这是提高旋转的重要手段。 指高抛发球，一可借助重力加速度的作用，二可击到平抛做不到的击球部位，如底部。
3 其余皆为辅助条件：
（1）以拍头及拍面左侧下部发球；
（2）向内摆弧；
（3）右肩及上肢向前用力转动；
（4）球在身体与球拍之间；
（5）胸前发力；
另外发下旋球时要注意的是发出的球的绝对速度一定要快，这是下旋发球的必然趋势！
乒乓球横拍怎么扣球教学
乒乓球横拍怎么扣球，橫扳学习攻球，第一点要正确握乒乓球板，1，浅握式，2，深握式，一般要求深握球板。第二点，准备动作，身体略弯向前顷抬头目视前方，双脚少弯曲分开比肩略宽，脚前掌落地，双臂抬起置身前，持板手做进攻准备动作。第三点，引拍向身后，身体向右后转，腿向右侧前方顶，盯球迎球挥板击球，向左前向上挥板至眼部位置止动，身体随之向左侧转前压，完成攻球动作，还原，准备继续攻球。
相关问答
Q1: 乒乓球横板长胶打法有什么特别之处？
A1: 哎呀，横板长胶打法可真是个技术活儿！长胶的颗粒是朝上的，跟普通胶皮不一样，所以打出来的球旋转和速度都挺诡异的，你用长胶轻轻一碰球，对手可能就接不住，因为它不按常理出牌嘛，还有，横板长胶在防守和进攻上都有独特优势，比如反手挡球特别稳，正手拉球也能出其不意，玩好了横板长胶，对手得头疼好一阵子！
Q2: 初学者学横板长胶打法要注意啥？
A2: 哎，初学者学横板长胶可得有点耐心啊！基础动作得扎实，横板的握拍和站姿都得规范，得多练练手感，因为长胶的球路变化多端，得靠感觉去掌控，再有，别急着进攻，先从防守练起，比如用长胶挡球、磕球，慢慢找到感觉了再尝试进攻，别忘了多看教学视频，跟着专业教练学，能少走不少弯路哦！
Q3: 有没有推荐的乒乓球横板教学视频？
A3: 当然有啦！现在网上资源那么多，找个好视频不难，你可以搜搜“乒乓球横板长胶教学”之类的关键词，会出来一堆视频，我个人推荐几个比较火的教练，像马龙的前教练秦志戬啊，还有王皓的教练吴敬平，他们的视频讲解特别细致，还有，B站和抖音上也有很多业余高手的教学视频，实战经验丰富，也挺实用的，记得多对比几个，找到适合自己的风格哦！
Q4: 横板长胶打法和直板长胶打法有啥区别？
A4: 哎呀，这区别可大了去了！横板和直板首先握拍就不一样，横板是两面攻，直板更灵活，长胶打法上，横板更注重力量和旋转的结合，比如反手拧拉、正手爆冲，都是横板的强项，而直板长胶呢，更讲究快灵巧，像直板横打、侧身攻这些，变化多端，横板长胶更偏向于力量型，直板长胶更偏向于技巧型，各有各的玩法，关键看个人喜好啦！
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